Ako tokom radnog dana osećate pad koncentracije, sporije razmišljate, teže završavate zadatke ili posežete za još jednom kafom već pre podneva, suplementi za energiju i koncentraciju mogu biti korisni u određenim situacijama. Najviše dokaza postoji za kofein, kombinaciju kofeina i L-teanina, određene oblike magnezijuma kod osoba sa nedovoljnim unosom, vitamine B grupe kada postoji deficit […]
Više
Spoljašnji hemoroidi su otečene vene koje se formiraju ispod kože analnog otvora i u najvećem broju slučajeva ne zahtevaju operaciju. Prirodne metode lečenja, kombinovane sa odgovarajućim lokalnim preparatom, smiruju otok, bol i krvarenje za sedam do četrnaest dana. Ono što daje rezultat je topla sedeća kupka, ishrana bogata vlaknima, dovoljan unos vode, redovno kretanje i […]
Više
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, više od 30% svetske populacije ima neki oblik alergije, a taj broj svake godine raste. U praksi to znači da svaka treća osoba povremeno stoji ispred apotekarske police i pokušava da shvati – koji antihistaminik zapravo uzeti? U tom trenutku sve izgleda isto: slična imena, različita obećanja i jedno pitanje […]
Više
U savremenom, ubrzanom svetu, sve više ljudi suočava se sa stresom i anksioznošću. Prema istraživanjima, oko 18,1% odraslih Amerikanaca godišnje pati od nekog oblika anksioznog poremećaja, dok samo 37% njih dobija adekvatnu terapiju. Slični trendovi prisutni su i širom sveta, gde se procenjuje da više od 300 miliona ljudi pati od anksioznosti, što čini približno […]
Više
Akupunktura je drevna metoda lečenja koja je sve popularnija i među savremenim terapijama. Ova tehnika koristi tanke igle koje se postavljaju na specifične tačke na telu kako bi se stimulisale određene funkcije i omogućilo bolje opšte zdravlje. U ovom članku bavićemo se svim ključnim aspektima ove prakse, sa naglaskom na započinjanje akupunkture i važne informacije […]
Više
U svetu alternativne medicine, homeopatija zauzima posebno mesto. Ova metoda lečenja izaziva različite komentare – od onih koji je smatraju čudotvornom, do skeptika koji je sumnjičavo posmatraju kao mit. Kroz ovaj članak istražićemo efikasnost homeopatije, njen pristup lečenju i razbiti mitove koji je prate. Od značaja je razumeti kako homeopatija funkcioniše, kroz kakve se izazove […]
Više
Kvantna medicina predstavlja inovativan pristup lečenju koji kombinuje principe kvantne fizike sa različitim metodama alternativne medicine. U posljednje vreme, sve više pacijenata tragaju za rešenjima koja nadopunjuju konvencionalne terapije, pa se kvantna medicina sve više ističe kao potencijalna opcija. U ovom članku istražujemo osnovne principe kvantne medicine, njene metode, kao i stvarna iskustva pacijenata i […]
Više
Akupunktura, drevna tehnika iz tradicionalne kineske medicine, postaje sve popularnija u savremenom svetu kao prirodni tretman za razne zdravstvene probleme. Ovaj oblik alternativne medicine se oslanja na umetanje tankih igala u specifične tačke na telu, čime se podstiče prirodna sposobnost organizma da se izleči. Mnogi ljudi se suočavaju sa bolovima, a posebno su česti bolovi […]
Više